지라시
연어와 아보카도 폰포키 덮밥
조리시간
10분
열량
약577kcal
※열량은 1인분 기준입니다
※일본 식품 표준 성분표에 따라 열량을 계산했습니다.
재료
2인분
연어 (회용) | 100g |
|---|---|
아보카도 | 1/2개 |
양파 | 1/6개 |
Ajipon® Citrus Seasoned Soy Sauce | 4큰술 |
또는 | |
Rich In Yuzu Citrus Seasoned Soy Sauce | 4큰술 |
참기름 | 1작은술 |
설탕 | 1/2작은술 |
밥 | 작은덮밥 2그릇(400g) |
양상추 | 적량 |
참깨 (흰색) | 적량 |
만드는 방법
- 1.연어와 아보카도는 1.5cm 크기로 자른다. 양파는 얇게 썬다. 양상추는 먹기 좋은 크기로 손으로 찢는다.
- 2.그릇에 연어, 아보카도, 양파, 아지폰, 참기름, 설탕을 넣고 고루 섞는다.
- 3.그릇에 밥, 양상추, [2]를 담는다. 참깨를 뿌리고 [2]의 국물을 전체적으로 뿌린다.
