
테마키
돌돌말이 롤초밥™(샐러드)
조리시간
30분
열량
약476kcal
※열량은 1인분 기준입니다
※일본 식품 표준 성분표에 따라 열량을 계산했습니다.
재료
2인분
밥 | 320g(1합분) |
|---|---|
Mizkan Sushi Seasoning (Kombu Kelp) | 2큰술 |
또는 초밥 식초 | 2큰술 |
게맛살 | 8개 |
두툼한 계란말이 | 120g |
오이 | 1/2개 |
당근 | 3cm |
양상추 | 대형 1장 |
구운 김 | 2장(큰 김) |
마요네즈 | 적량 |
| |
두툼한 계란말이 | 적량 |
방울 토마토 | 적량 |
만드는 방법
- 1.두툼한 계란말이는 막대 모양으로 자른다. 오이는 1/2개를 세로로 6등분하여 그 중 4개를 사용한다. 당근은 채 썬다. 구운 김을 반으로 자른다.
- 2.따뜻한 밥에 'Mizkan Sushi Seasoning (Kombu Kelp) '를 섞어 식힌 후 4등분한다.
- 3.구운 김을 세로로 길게 놓고 안쪽을 1cm 정도 띄우고 초밥을 골고루 펴서 얹는다. 양상추를 중앙에 놓고 마요네즈를 바른다. 앞쪽부터 게맛살, 오이, 계란말이, 당근을 차례로 올려 '김밥 말듯' 감싼다. 같은 방법으로 총 4개 분량을 만든다.
- 4.각각 3등분으로 자른다. 용기에 담고 취향에 따라 계란말이, 방울 토마토를 곁들인다.
※당근은 얇게 썰 수 있는 슬라이서를 사용하면 편리합니다.
※칼을 자를 때마다 젖은 행주로 닦아내고, 물로 칼을 적신 후 자르면 깔끔하게 자를 수 있습니다.


