蛋糕壽司
湯匙壽司
烹飪時間
20分鐘
熱量
約175大卡
* 熱量為一人份
* 熱量根據日本食品標準成分表計算
材料
4人份
米飯 | 200公克 |
|---|---|
‘Easy Cooking’ Vinegar Seasoning | 二湯匙 |
或 | |
Sushi Seasoning（Koｍbu※Kelp） | 一多湯匙 |
| |
鮪魚 （生魚片用） | 40公克 |
鮭魚 （生魚片用） | 40公克 |
甜蝦（無頭'無殼） | 8隻（60公克） |
蟹肉棒 | 2條 |
玉米罐頭 （整粒） | 1湯匙 |
美乃滋 | 適量 |
鮭魚卵 | 適量 |
| |
蘿蔔苗 | 適量 |
葉蔥（蔥花） | 適量 |
切碎海苔 | 適量 |
醬油 | 適量 |
制作方法
- 1.將「‘Easy Cooking’ Vinegar Seasoning」或「Sushi Seasoning（Koｍbu※Kelp）」加入溫米飯上攪拌，做成壽司飯。
- 2.將鮪魚和鮭魚卵切成一口大小。將甜蝦尾切掉。將蟹肉棒切成兩半，大致弄碎，再與玉米和美乃滋混合（留一些玉米作為甜蝦的佐料）。將蘿蔔苗切成小塊作為裝飾。
- 3.將壽司飯放在湯匙上，再加入＜自選材料＞和＜自選佐料＞做成美麗的壽司。
- 4.*推薦組合
・鮪魚、蔥花
・鮭魚、蘿蔔苗
・甜蝦、玉米、蘿蔔苗
・蟹肉棒、玉米、美乃滋
・切碎海苔、鮭魚卵
*每人可製作5個壽司
*可以沾醬油食用。
*請根據湯匙大小調整份量。
