トップすしレシピ

こだわりの...

手巻き

こだわりの白しゃり 海鮮手巻き寿司

調理時間

30

エネルギー

616Kcal

※エネルギー量は1人分です
※日本食品標準成分表に基づき、熱量を算出しています。

材料

4人分

2合

ミツカン すし酢

大さじ4


<お好みの具材>

まぐろ (刺身用)

80g

中とろ

80g

サーモン (刺身用)

80g

たい (刺身用)

80g

すしえび

8枚

まぐろたたき

80g

イクラ

50g

厚焼き卵

80g

アボカド

1/2個

きゅうり

適量

貝割れ菜

適量

青じそ

適量

小ねぎ (小口切り)

適量

刻みたくあん

適宜

焼のり

全形12枚

しょうゆ

適宜

作り方

  • 1.米は洗って、炊飯器のすしの目盛りに合わせ水加減(分量外)をし、かために炊く。「すし酢」を回しかけて切るように混ぜ合わせ、すし飯を作る。粗熱が取れるまでおく。
    ※ぬらしたふきんかペーパータオルを上にかぶせておくと、すし飯の表面が乾きづらいです。
  • 2.<お好みの具材>のうち、すしネタ(えび、まぐろたたき、イクラ以外)や玉子、きゅうりは棒状に切る。貝割れ菜は根を切り落とす。青じそ、焼のりは半分に切る。
  • 3.焼のりにすし飯、<お好みの具材>をのせて巻く。お好みでしょうゆをつける。

※調理時間に炊飯時間は含みません。




関連レシピ